SPALIO 10 D. TARPTAUTINĖ PSICHIKOS SVEIKATOS DIENA
Kiekvienais metais spalio 10 d. pasaulis švenčia ,,Tarptautinę psichikos sveikatos dieną’’. Psichinė sveikata yra neatsiejama nuo bendros sveikatos ir ši diena yra skirta skatinti supratimą apie psichinę sveikatą bei sumažinti su ja susijusią stigma. Kauno r. Čekiškės Prano Dovydaičio gimnazijos bendruomenė visą spalio mėnesį kviečiama prisijungti prie akcijos ,,Apibėk mokyklą’’. Taip pat gimnazijos mažiausieji ugdytiniai ir klasių mokiniai dalyvauja gyvūnų jogos pamokėlėse su visuomenės sveikatos priežiūros specialiste.
Spalio 10 d. – tai diena, kai galime sustoti ir pagalvoti apie savo sveikatą bei pasidalinti žiniomis su kitais. Neišvengiamai, svarbu yra rasti asmeninį būdą rūpintis savo psichine sveikata. Gali tai būti pratimas, meditacija, pokalbiai su artimaisiais ar profesionali pagalba kreipiantis į psichologą.
Kartu sukurkime aplinką, kurioje visi galime palaikyti ir suprasti.
Visuomenės sveikatos priežiūros specialistė Enrika Bučienė
